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糸リフトの最適な施術頻度とは?適切な回数や長持ちさせる方法を解説!

リフト・輪郭・小顔の手術

投稿⽇:2025.06.14  最終更新⽇:2025.06.14

糸リフトは、手軽にリフトアップ効果を実感できる美容施術として人気を集めています。しかし、理想的な施術頻度を把握することが重要です。糸リフトは目で見えるリフトアップ効果はおおよそ3か月~6か月程度で、糸が溶けるまでのコラーゲン増生の期間が約1年程のため、定期的に施術が必要です。

本記事では、糸リフトの適切な施術間隔や長持ちさせるコツについて詳しく解説します。施術のタイミングを見極め、リフトアップ効果を最大限に活かすポイントを押さえていきましょう。

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土屋雄登医師 | 美容外科・皮膚科 Rosa Beauty Clinic 名古屋院⻑

コンプレックスを抱えていた幼少期をきっかけに美容外科医になるも、美容業界の悪しき闇や現実を知る。『本気の美容医療』を正直に提供するために名古屋駅前に開院。
幼少期からクラッシック音楽、絵画等あらゆる美の文化に精通している。
韓国へ頻回に赴き技術研鑽を続ける。リフトアップ施術、目元施術、クマ施術、鼻施術、等すべてを高いレベルで提供する。

資格: アラガン認定医、美容外科学会認定医(JSAS)、韓国糸リフト・目元・鼻整形ディプロマ

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糸リフトの最適な施術頻度

糸リフトは、フェイスラインを引き上げ、若々しい印象を維持するために人気の美容施術です。適切な施術間隔を把握することで、リフトアップの持続力を高めながら肌への負担を最小限に抑えられます。施術の間隔が空きすぎると十分なリフトアップ効果が得られず、逆に頻繁に受けすぎると皮膚に負担をかけるため、バランスが重要です。

糸リフトでは吸収性の特殊な糸を皮下に挿入し、たるみを引き上げるとともに、コラーゲンやエラスチンの生成を促して肌のハリをサポートします。国内では、PDO(ポリジオキサノン)製の糸が主流で、施術後3〜6ヶ月にわたりリフトアップ効果が期待でき、コラーゲンの生成は約1年続くとされています。

また、PCL(ポリカプロラクトン)製の糸も日本では人気で、こちらは柔らかい糸であるため、ダウンタイムが感じにくいというメリットがあります。

アンチエイジングを目的とする場合、半年から1年ごとの施術が理想的です。仕上がりは医師の技術による影響が大きいため、経験豊富な医師によるカウンセリングを受けることが欠かせません。物理的なリフトアップ効果は3〜6ヶ月程度持続するため、長期的な効果を求めるなら半年〜1年、もしくは長くても2年に1回の施術が推奨されます。

糸リフトの効果の持続期間

糸リフトは、フェイスラインの引き締めやたるみの改善を目的とした美容施術です。持続期間は、使用する糸の種類や肌の状態によって異なります。施術直後からリフトアップの効果を実感できますが、時間の経過とともに変化するため、どの程度持続するのかを理解しておくことが重要です。

リフトアップの効果には、施術直後に得られる即時的な引き締めと、コラーゲン生成による長期的なハリ向上の両方が関わってきます。2つの観点から最適な施術間隔を見極めることが、長く美しい仕上がりを維持するためのポイントとなります。

リフトアップ効果の持続期間

糸リフトのリフトアップ効果は、施術直後から実感できますが、時間が経つにつれ少しずつ変化します。皮下組織に糸が固定されることで肌が引き締まり、その効果は一般的に3〜6ヶ月程度持続が可能です。

また、糸リフトによる物理的な引き上げ効果は、どの種類の糸を使用してもおおよそ3~6ヶ月とされています。使用する糸の素材や太さにより違いはあるものの、目に見えるリフトアップ効果の期間に大きな差はありません。

コラーゲンによる引き締め効果の持続期間

糸リフトのもう一つの魅力は、コラーゲンの生成を促し、肌の弾力を高める点です。糸が挿入されると、体の修復機能が働き、コラーゲンやエラスチンの生成が活性化されます。この作用によって肌のハリが向上し、たるみを予防する効果が期待できます。

コラーゲンは糸が溶けるまでの期間、約1年ほど増生が行われます。ただし、加齢や生活習慣によってコラーゲンは徐々に減少するため、持続的なリフトアップを望む場合は、半年から1年ごとの施術が理想的とされています。

コラーゲン生成の効果を最大限に引き出すためには、施術後のスキンケアも重要です。擦らずに、しっかりと保湿を続けることで、糸リフトのリフトアップ効果をより長持ちさせることが可能になります。

糸リフトの持続期間に影響を与える要因

糸リフトの持続期間は、以下のさまざまな要因によって左右されます。

  • 医師の技量
  • 使用する糸の種類
  • 施術部位
  • 肌質
  • 生活習慣

同じ施術を受けても、個人の肌質やライフスタイルによってリフトアップの持続期間に差が出ることがあります。適切なケアを行うことで、より長く糸リフトのリフトアップを維持することが可能です。

医師の技量

糸リフトの持続期間は、施術を担当する医師の技術力によって大きく左右されます。糸の挿入位置や深さ、適切な引き上げ方を熟知した医師が施術を行えば、より自然で長持ちするリフトアップ効果が期待できます。

一方で、経験の浅い医師が施術を行った場合、糸の固定が不十分になり、リフトアップ効果が短期間で薄れるかもしれません。そのため、施術を検討する際には、医師の実績や症例を確認し、信頼できるクリニックを選ぶことが重要です。

RosaBeautyClinic では数千件の施術実績をもつ土屋院長が、糸の制作会社に直接依頼をしてオーダーメイドの糸リフトを制作し、それぞれのお客様に合わせた糸リフトを挿入しています。

使用する糸の太さや形状、本数

糸リフトで使用される糸にはPDOや、PCL等の様々な材質、また、様々な太さや形状が存在しています。

一般的に、リフトアップ効果の持続期間は3〜6ヶ月程度とされています。

そのなかで、太い糸を使用すれば、少し持続期間が延びる可能性があります。しかし、太い糸を使用した場合には、違和感や引き連れのリスクは上昇します。

また、糸の形状もCOGという棘の形を皮膚の状態に合わせて使い分けることである程度の持続期間の延びが期待できます。糸の本数を増やすことでも、少し持続期間を延ばすことも可能です。ただし、1回で大量の糸を挿入するよりは、定期的に行う事によるメリットの方が大きいです。

施術部位

糸リフトの持続期間は、施術を行う部位によっても変わります。頬やフェイスラインは皮膚に厚みがあり、比較的リフトアップ効果が持続しやすい傾向にあります。一方で、目元や額は皮膚が薄く、表情の動きが多いため糸の固定が緩みやすく、持続期間が短くなりやすいでしょう。

各部位の特性を考慮し、適切な糸を選択することで、より長持ちするリフトアップ効果を得られます。

肌質

個人の肌質も、糸リフトの持続期間に影響を与えます。脂肪が多く、分厚い皮膚の場合には、糸リフトで支えていられる期間が短くなります。脂肪が多い場合には脂肪吸引等の施術の併用も検討しましょう。

また、乾燥肌や敏感肌の方は、施術後に炎症や腫れが長引くことがあるため、事前にスキンケアを徹底することが大切です。

個人の肌質も、糸リフトの持続期間に影響を与えます。弾力がありハリのある肌では糸がしっかりと支えられるため、効果が長持ちする傾向にあります。反対に、肌のハリが低下している場合、糸の固定力が弱まり、リフトアップ効果が短期間で薄れてしまいがちです。

乾燥肌や敏感肌の方は、施術後に炎症や腫れが長引くことがあるため、事前にスキンケアを徹底することが大切です。

生活習慣

糸リフトのリフトアップ効果を長く維持するためには、日々の生活習慣も重要な要素です。喫煙や過度な飲酒はコラーゲンの生成を妨げ、肌の老化を加速させるため、リフトアップの持続期間を短くする原因になります。

さらに、過度な表情の動きや強いマッサージ、圧迫を伴うスキンケアは、糸の位置がずれる要因となるため注意が必要です。健康的な食生活を心がけ、適切なスキンケアを取り入れることで、リフトアップ効果をより長く持続させることが可能になります。

糸リフトの施術頻度を減らす方法

糸リフトにはリフトアップが高い一方で、適切なケアを行わなければ頻繁に施術が必要になることもあります。施術の間隔を適切に保ち、負担を減らしながらリフトアップを持続させるためには、以下の工夫が大切です。

  • 適切な間隔を空けて受ける
  • 適切な本数で受ける
  • 他の施術と併用する
  • 適切なスキンケアを行う

適切な間隔を空けて受ける

糸リフトは、適切な頻度で施術を受けることで、肌への負担を抑えながらリフトアップ効果を最大限に引き出せます。一般的には、半年から1年ごとの施術が理想的とされており、糸の持続期間やコラーゲン生成のペースに合わせることが重要です。

頻繁に施術を受けすぎると、皮膚への負担が増し、逆にたるみを進行させる原因にもなりかねません。リフトアップの効果が薄れ始めるタイミングを見極め、必要な時期に適切な施術を受けることが、美しい仕上がりを維持するポイントです。

適切な本数で受ける

施術の間隔を延ばすためには、糸の本数の選定も重要です。糸の本数が少なすぎるとリフトアップ効果が十分に得られず、短期間で追加施術が必要になる可能性があります。

自身のたるみの程度に合わせ、適切な本数を医師と相談しながら決定することで、必要以上に頻繁な施術を避けつつ理想的なリフトアップ効果を得ることが可能です。

他の施術と併用する

糸リフトの持続期間を延ばし、施術の間隔を適切に保つには、他の美容施術との併用も効果的です。例えば、糸リフト後3~6ヶ月後にHIFU(ハイフ)を組み合わせることで、コラーゲン生成が促進され、リフトアップ効果の持続が期待できます。

また、ヒアルロン酸やボトックスと併用すると、よりナチュラルな仕上がりになり、長期的にフェイスラインの維持が可能です。自身の肌の状態に合わせた施術を組み合わせることで、より長く理想的なリフトアップを保てます。

適切なスキンケアを行う

施術後のスキンケアも、糸リフトの効果を長持ちさせるためには欠かせません。肌のハリを維持するために十分な保湿を心がけましょう。

また、紫外線対策を怠ると肌の老化が進行し、リフトアップ効果が早く失われる可能性があるため、日焼け止めの使用も重要なポイントです。適切なスキンケアを続けることで、施術の回数を抑えながら、長期的な美しさを維持できます。

糸リフトが長持ちしないダウンタイム中のNG行為

糸リフトの施術後は、適切なケアを行うことで持続期間を延ばすことが可能です。しかし、ダウンタイム中に不適切な行動をとると糸の位置がずれ、リフトアップが低下することがあります。施術後の肌は敏感な状態のため、回復を妨げないよう注意が必要です。

患部のマッサージ

施術直後に強い圧をかけたり、患部をマッサージしたりすることは避けるべきです。糸リフト後は糸が皮膚内でまだ安定していないため、強い刺激を与えると糸がずれ、リフトアップ効果が低下する可能性があります。

特に、リンパマッサージやフェイシャルエステ、就寝時に顔を圧迫する姿勢は控えるようにしましょう。また、無意識に顔を触る癖がある方は、施術後は特に注意が必要です。

上記行為は1ヶ月は避けましょう。また顔を擦る行為は肝斑の原因になるので、注意が必要です。

飲酒

施術後の飲酒は、腫れや内出血が長引く原因となるため控えるのが望ましいでしょう。アルコールには血管を拡張させる作用があり、血行が促進されることでダウンタイムが長引く可能性があります。

施術後1週間程度は飲酒を避け、回復の経過を確認したうえで再開すると安心です。喫煙

喫煙は糸リフトの効果を低下させる要因の一つです。タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させ、血流を悪化させるため、回復が遅れる可能性があります。また、コラーゲンの生成が阻害されることで、リフトアップ効果の持続期間が短くなることも考えられるでしょう。

施術の前後は可能な限り禁煙し、少なくとも術後1〜2週間は控えることが推奨されます。

歯科治療

糸リフト後のダウンタイム中に歯科治療を受けることも避けた方がよいでしょう。特に、口を大きく開ける治療は糸の固定部分に負担をかける可能性があり、糸がずれるリスクが高まります。

施術後1ヶ月程度は歯科治療を控え、違和感がなくなってから受診するのが安心です。

まとめ

糸リフトは、フェイスラインのリフトアップやたるみへのアプローチの施術ですが、最適な頻度やケア方法を理解することが大切です。施術の間隔は半年から1年程度が推奨されており、糸の種類や施術部位によって持続期間が異なります。また、過度なマッサージや喫煙、飲酒を避けることで、糸の位置が安定し、より長く持続させることができます。

RosaBeautyClinicでは、豊富な症例経験を持つ医師が、本格的な美容医療を提供しております。施術の適応や患者様のご希望を慎重に確認し、最適な治療をご提案いたします。また、施術のメリットだけでなく、リスクについても丁寧に説明し、ご納得いただいた上で施術を進めてまいります。ぜひ、お気軽にご相談ください。

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