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裏ハムラ法10年後はどうなる?効果の持続期間・加齢変化・再施術の必要性を医師が解説
投稿⽇:2026.04.22 最終更新⽇:2026.04.22
「裏ハムラ法を受けたら一生モチ」「10年後はどうなるの?」「もう一度受ける必要がある?」――裏ハムラ法の長期的な効果を気にしている方は多いのではないでしょうか。
結論から言うと、裏ハムラ法の効果は永続的ではありません。加齢に伴って眼窔脂肪が重力で下がってくるため、その時々で必要な量の脂肪を再配置する必要があります。
ただし、裏ハムラ法は脂肪を切除せずに移動する施術のため、将来的に眼窔脂肪が不足してしまうリスクを避けながら、自然な若々しさを長く保ちやすい施術です。本記事では、10年後の変化、再施術の必要性、長期的に若々しい目元を保つためのポイントまで解説します。
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裏ハムラ法の効果の持続期間と永続性

まずは裏ハムラ法の効果の持続期間について正しい理解を持ちましょう。結論から言うと、永遠に保たれるものではありません。
裏ハムラ法の効果は永続的ではない
裏ハムラ法は眼窔脂肪を移動させることで「眼窔脂肪の膨らみ」と「ティアトラフの凹み」を同時に改善する施術ですが、その効果は永続的ではありません。加齢に伴って眼窔脂肪が重力で下がってくるため、時間の経過とともに目元の状態は変化していきます。
ただし切除しない分将来の選択肢が残る
裏ハムラ法の大きなメリットは、脂肪を切除せずに移動させる点です。下眼瞼脱脂術では一度切除した脂肪は再生しませんが、裏ハムラ法なら脂肪を温存できるため、将来的な脂肪不足を避けながら自然な若々しさを長く保ちやすくなります。
裏ハムラ法10年後に起きる可能性のある変化
10年という長い時間の中で、目元には様々な変化が起こります。施術の効果とは別に、加齢による自然な変化が進んでいく点を理解しておきましょう。
加齢による眼窔脂肪の再突出
裏ハムラ法は眼窔脂肪を移動する施術であり、脂肪自体を切除しているわけではありません。そのため、加齢に伴って眼輪筋や韱帯が緩み、施術から数年が経過した時点で円窔脂肪が再び前方へ突出してくる可能性があります。この場合、目の下の膨らみが再び気になり始めることがあります。
皮膚のたるみ・シワの進行
裏ハムラ法は皮膚を切除しないため、たるみやシワの改善は期待できません。年齢を重ねると、皮膚のハリを保つコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚や韱帯が緩んでいきます。特に目の下は皮膚が薄くデリケートなため、わずかな弛緩でもシワやたるみが目立ちやすくなります。
ティアトラフの再発生
ティアトラフは、眼窔骨から皮膚に向かって伸びる韱帯が皆膚を引っ張ることでできる凹みです。加齢に伴って骨が吸収したり、皮膚がたるむことで、時間とともにティアトラフが再び現れる可能性があります。
チリメンジワの増加
裏ハムラ法後、もともと脂肪によって膨らんでいたところが縮むため、チリメンジワが増加することがあります。これは施術後の早い段階でも起こることがありますが、時間の経過とともにより目立つようになることもあります。ある程度はボトックスによって改善できますが、深いシワに関しては下眼瞼除皺術(表ハムラ法)を検討することもあります。
10年後に再施術が必要になるケース

裏ハムラ法の効果が永続的ではないため、ケースによっては再施術が必要になることがあります。どのようなケースで必要になるか解説します。
眼窔脂肪の再度の調整(再脱脂)
加齢に伴って眼窔脂肪が再び膨らんできた場合、脂肪の量を調整する再脱脂が必要になることがあります。Rosa Beauty Clinicで裏ハムラ法を受けた方の眼窔脂肪の減量調整は、何年後でも対応しています。
皮膚のたるみが目立ってきた場合の表ハムラ法
裏ハムラ法では皮膚を切除しないため、加齢に伴う皮膚のたるみには対応できません。10年後に皮膚のたるみが目立つようになった場合は、余分な皮膚を切除できる表ハムラ法(下眼瞼除皺術)への切り替えを検討することもあります。
他の施術の併用
加齢によって皮膚のハリが失われてきた場合や、顔全体のたるみが進行した場合は、HIFU、糸リフト、レーザートーニングなどの併用施術を検討することもあります。また、目の下に凹みや影が目立つようになった場合は、脂肪注入(CRF・ナノファット)やヒアルロン酸注入で補うことも可能です。
※安心ポイント:裏ハムラ法は脂肪を切除しないため、将来的に再脱脂、表ハムラ法、脂肪注入など様々な選択肢を残したままでいられるのが大きなメリットです。
裏ハムラ法後に長期的に若々しい目元を保つためのポイント

裏ハムラ法の効果を長く保ち、1年でも長く若々しい目元でいるためには、日々のケアが重要です。
紫外線対策を徹底する
紫外線は皮膚のコラーゲン・エラスチンを破壊し、たるみやシワの最大の原因になります。日焼け止めは季節を問わず毎日使用し、サングラスや帽子も活用しましょう。目元の皆膚は特に薄いため、丁寧なケアが必要です。
目元の摩擦を避ける
目元の皆膚は機械的な刺激に弱く、繰り返しの摩擦はたるみや色素沈着の原因になります。メイク落としの際に強く擦らない、洗顔時は泡で優しく包み込むように洗うなど、日常のケアに気をつけましょう。
生活習慣の見直し
十分な睡眠、バランスの取れた食事、禁煙、適度な運動など、肌の老化を遅らせる生活習慣を心がけましょう。特に隠光はコラーゲンの生成に関わる成長ホルモンの分泌に影響するため、質の良い睡眠を確保しましょう。
目元の油断に身体全体のケアも
顔全体のたるみは目元のシワや凹みにも影響します。HIFUや糸リフトなどのリフトアップ施術を定期的に受けることで、顔全体のハリを保ち、目元の若々しさも長く維持しやすくなります。
10年後を見据えた施術の選び方:裏ハムラ法vs下眼瞼脱脂術
裏ハムラ法と下眼瞼脱脂術は、長期的な目線で見たときにどのような違いがあるのか解説します。
下眼瞼脱脂術:脂肪を切除してしまう
下眼瞼脱脂術は眼窔脂肪を切除する施術です。一度切除した脂肪は再生しないため、脂肪の量が適切でない場合、加齢とともに目の下が窃んで老けた印象になるリスクがあります。また、目の上にも眼窔脂肪があり、上下は相関性があるため、目の下の過剰脱脂は、目の上の凹みも助長します。
裏ハムラ法:脂肪を温存できる
裏ハムラ法は脂肪を切除せずに移動するため、脂肪を温存できます。10年後に加齢により状況が変化したとしても、脂肪を活用した再調整が可能です。特に将来的な脂肪不足のリスクを避けたい方には、裏ハムラ法がより適しているといえます。
選び方のポイント
目の下に膨らみのみがあり、脂肪の量が明らかに多い方は下眼瞼脱脂術が適している可能性があります。一方、膨らみと凹み(ティアトラフ)が同時にある場合や、将来的な脂肪不足リスクを避けたい方は裏ハムラ法が適しています。どちらが適しているかは、必ず医師のカウンセリングで判断してもらいましょう。
裏ハムラ法について詳しく知りたい方は、まずは無料カウンセリングでご相談ください。
裏ハムラ法10年後に関するFAQ
裏ハムラ法の10年後について、よくいただく質問をまとめました。
Q. 裏ハムラ法の効果は永久に続きますか?
A. 裏ハムラ法の効果は永続的ではありません。加齢に伴って眼窔脂肪が重力で下がってくるため、その時々で必要な量の脂肪を再配置する必要があります。
Q. 10年後に再施術は必ず必要ですか?
A. 必ず必要とは限りません。個人差があり、生活習慣やケアによっても変わります。膨らみや凹みが気にならない限り、無理に再施術を受ける必要はありません。
Q. 10年後に再び裏ハムラ法を受けられますか?
A. 条件によります。裏ハムラ法は眼窔脂肪を温存する施術なので、脂肪が十分にある場合は再ハムラ法が可能なこともあります。また、当院で裏ハムラ法を受けた方の眼窔脂肪の減量調整は何年後でも対応しています。
Q. 10年後に皆膚のたるみが気になった場合はどうすれば良いですか?
A. 裏ハムラ法では皆膚のたるみは改善できません。皆膚のたるみが目立つ場合は、余分な皆膚を切除できる表ハムラ法(下眼瞼除皺術)への切り替えや、HIFU・糸リフトなどの併用を検討することがあります。
Q. 裏ハムラ法のダウンタイムはどのくらいですか?
A. 痛みは1-2週間、内出血は2週間、腘れは1-2ヶ月程度です。完成までにはおおよそ1ヶ月で半分ほど、3ヶ月~6ヶ月で完成となります。個人差はあります。
Q. 裏ハムラ法を受けるには何歳が適応ですか?
A. 年齢の制限はありませんが、30代~50代の方に多く受けられています。60代以上の方でも施術例はあります。ただし、皮膚のたるみが強い場合は裏ハムラ法よりも表ハムラ法が適していることがあります。
まとめ:裏ハムラ法は将来の選択肢を残せる施術
最後に、本記事のポイントを振り返りましょう。
裏ハムラ法の効果は永続的ではありません。加齢に伴って眼窔脂肪が重力で下がり、皮膚のたるみやシワが進行し、ティアトラフが再発生する可能性があります。ただし、裏ハムラ法は脂肪を切除せずに移動させる施術のため、将来的に再脱脂や表ハムラ法、脂肪注入など様々な選択肢を残したままでいられるのが大きなメリットです。
長期的に若々しい目元を保つためには、紫外線対策、肌への摩擦を避ける、生活習慣の見直しなどの日常ケアが重要です。もし加齢による変化が気になってきたら、その時の状態に合わせて再施術や併用施術を検討しましょう。
裏ハムラ法について詳しく知りたい方は、まずは無料カウンセリングでご相談ください。
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